생리불순, 무월경

정상적인 생리의 기준은 어떻게 되나요?

• 생리주기21~35일
• 생리기간3~7일
• 생리량30~80ml

생리불순의 다양한 유형

규칙적인 생리는 여성 건강의 명확한 지표입니다. 생리불순이란 생리주기나 생리량 등에서 문제가 생긴 것을 말합니다.

• 생리주기의 변화
  빈발 월경

  • 생리주기가 21일 이하
  • 월 2~3회 생리를 하는 경우
  희발 월경

  • 생리주기가 35일 이상
  • 2~3달에 한 번 생리를 하는 경우
• 생리기간과 양의 변화
  과다월경

  • 생리량이 정상보다 과도함
  • 생리기간이 7일 이상 지속
  • 자궁근종, 자궁내막증 등의 요인 의심
  • 빈혈 등의 이차적 문제 발생 가능
  과소월경

  • 생리량이 정상보다 적음
  • 생리기간이 3일 이하로 짧음
• 기타 유형
  부정출혈

  • 생리기간이 아닌데 소량의 출혈 발생
  무월경

  • 생리가 6개월 이상 없음
  • 생리주기가 평소보다 3배 이상 길어짐

생리불순의 원인

생리불순의 원인은 신체적 원인, 질환, 심리적 요인 등 개인별로 매우 다양합니다.

• 과로
• 스트레스
• 자궁난소질환
• 호르몬 불균형
• 다낭성난소증후군
• 종양
• 대사성질환
• 조기폐경

따라서 개인별로 원인에 맞게 정확한 진단 및 처방이 필요합니다.

생리불순의 한의학적 치료 목표는 무엇인가요?

한의학 치료는 피임약과 같은 호르몬제처럼 일시적인 증상의 개선을 유도하기보다는 근본적인 개선을 목표로 합니다.

• 1단계호르몬의 불균형 개선
• 2단계자궁과 난소 기능의 회복
• 3단계정상 월경의 회복 및 유지

우리 몸의 부족한 부분을 보완하여 스스로 호르몬을 조절할 수 있는 능력을 회복해야만 근본적인 개선을 기대할 수 있습니다. 이것이 한의학적 치료의 목표입니다.

생리불순, 한의학 치료의 효과

• 생리불순(희발월경) 환자 2,389명을 대상으로 한 26개의 무작위 대조 임상시험(RCT)을 분석한 결과 한약 치료 시 월경 주기 정상화, 정상 월경량 회복, 자궁내막 두께 개선 효과가 통계적으로 유의하게 나타남을 입증 출처: Efficacy and safety of traditional Chinese medicine on treating oligomenorrhea: a systematic review and meta-analysis, Annals of Palliative Medicine (2021)
• 원인불명 난임 여성을 대상으로 한 임상 연구 분석 결과, 한약 단독 치료군이 대조군에 비해 임신율이 유의하게 높음(RR 2.27)을 확인. 또한, 생리주기와 배란에 영향을 주는 LH, E2, FSH 등의 호르몬 수치 안정화 및 자궁내막 환경 개선 효과가 함께 관찰 출처: 원인 불명 난임의 한약 단독 치료 효과: 체계적 문헌 고찰 및 메타분석, 대한한방부인과학회지 (2024, 제37권 제4호)
• 6개월간 맞춤 한약을 투여한 결과 자발적인 배란성 월경 횟수가 유의하게 증가했으며, 치료 기간 동안 간·신장 기능 안정성까지 확인되었습니다. 출처: Standardised versus individualised multiherb Chinese herbal medicine for oligomenorrhoea and amenorrhoea in polycystic ovary syndrome, BMJ Open (세계적 의학 저널, 2017)